天保中学室内大课间活动方案
一、 指导思想：
为贯彻〈〈中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的 意见》精神，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动， 丰富学生的课余生活，提高学生的运动兴趣，以保证学生阴雨天的体 育锻炼时间，促进学生健康、和谐发展。
二、 活动目的：
学校室内大课间体育活动以〈〈学校体育工作条例》为依据，以“健 身强体、育德促智、审美悦心” 为宗旨，以群体活动为基础，落实
“健康第一” 的思想，体现“锻炼的实效性、内容的多样性、参与 的广泛性及活动的趣味性、娱乐性和可选择性”原则，为学生身心健 康水平的切实提高创造广阔的发展空间。
一是响应国家号召，积极开展健身运动，进一步落实“健康第一” 的思想，确保学生每日在校的一小时体育活动时间。同时使丰富多彩 的室内大课间活动成为吸引学生参与活动的一个亮点， 力求以活动励 德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生 全面和谐的发展。
二是营造健康向上的、有个性特色的校园文化氛围，优化室内大 课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动 的掌握一些室内健身的方法并白觉的锻炼， 使全体师生在阴雨天同样 感受到大课间活动的快乐。
三、 活动原则：
教育性原则。充分发挥室内大课间活动对学生进行教育，重 视活动过程的思想教育。
科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，科学 合理安排室内大课间的活动内容。
全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造 性，达到全体健身的目的。
白主性原则。室内大课间活动中所有的活动环节，均由全校 师生共同组织完成。
安全性原则。活动场地、器材等定期进行质量安全的检查维 修，消除各项安全隐患要，做到安全第一。
四、 明确职责
成立大课间活动工作领导小组。
建立了以校长为主要负责人, 中层领导管理，体育教师指导，班主任主抓，配班老师辅助，全校师 生共同参与，层层落实，齐抓共管的管理机制。
领导小组成员：
组长：唐曙光
副组长：刘北王仲学
成 员：艺体组成员、各班班主任和各班任课教师
统一思想，提高认识，管理到位，责任到人，各部门各司其 职，相互协作，全校师生人人参与，积极营造生动活泼的室内大课间 活动浓厚氛围。
五、室内大课间活动内容、形式与活动安排：
（一） 内容：眼保健操、室内操（深呼吸、头颈、上肢、体侧、体 转、腰部、下蹲、闭目养神）、棋类、游戏、体育欣赏、趣味活动等
（二） 形式：1、室内操：室内广播操、感恩的心手语舞；2、室内 各项棋类、游戏活动、体育欣赏、趣味活动等
（三） 时间：上午第二节课后35分钟左右的时间。
（四） 、活动安排：
时段
时间
内容
音乐指令
说明
准备
9: 45-9: 52
学生做好活动前的各 项准备工作
进行曲
学校利用校园广 播统一安排
第一时段
9: 52-10: 57
眼保健操
集体操 音乐
学校利用校园广 播统一安排
第二时段
10: 57-10: 02
室内操
集体操
音乐
学校利用校园广 播统一安排
第三时段
10:02— 10:17
棋类、游戏、体育欣 赏、趣味活动等
集体操
音乐
各班结合本班实 际自主安排
结束
10: 20
学生进行课前准备
无
六、实施要求：
学校在精心制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课 间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。
各班要高度重视室内大课间活动。班主任要根据活动内容在 班内进行科学分组，并配备好指导教师（班上若差生转换教师）＜
各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计 划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温 状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合实 践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。
各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准 时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。
所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参 与到学生活动中去。
教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形 式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。
六、 实施保障：
认真学习提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习〈〈中共中央国务院 关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和遂宁市有关素质教育 的规定，提高教师素质教育观念和健康意识。
加强领导健全组织机构
建立检查评比制度
为了保证大课间活动质量，让大课间活动的开展持之以恒，学校 由学生会组成专门的大课间活动检查评比小组， 制定出切实可行检查 评比细则，对大课间活动进行常年不间断的全面检查与评比， 定期公 布，及时表彰，确保大课间活动长期顺利地开展下去。
七、 班级白主活动项目：