少儿棒球怎样教既能使他们学到规范的动作，又能保证他们学得又快又好，取得良好的训练效果?笔者认为主要是要紧紧把握棒球运动特点和少年儿童的身心发展特点来训练。
1、科学选材是条件
棒球项目对身体素质的要求以灵巧、速度和力量最为重要。首先必须明确，在少年儿童中开展棒球运动主要是为了普及推广这项运动，而不是一味比赛拿成绩，因此要求不一定很高，三方面素质并非要面面惧到，只要具备一两项，结合日后意识和判断的训练，充分发挥自身特点就可以了。况且体质、速度、力量等在平时训练中如果多注意，还是能大大提高的。可以充分利用学校举办的田径运动会、各种体育比赛机会和选项课情况仔细观察，从这三方面入手，选出合适的人才。
2、讲解技术动作抓关键
传球动作是由五个相连贯的小动作组成的：转体、前导臂前伸握球臂后引、伸踏脚向前伸踏、握球臂随伸踏脚着地向前将球传出、随投后继动作。五步中的关键动作是第四步，抓住这个动作反复示范，让队员反复模仿才较易掌握。教练员应善于分解动作，抓住关键动作进行教学，就好教多了。
3、练好传、接球是基础
传、接球是棒球防守的主要技术行为。每位防守队员不论投手或接手，不论内场手或外场手都必须掌握传接球技术，另外防守队员防守位置不同有不同的传、接球技术，而且投手的投球技术也是基本传球技术。传、接球失误造成的失分不仅涉及跑垒员安全上一个垒，甚至安全上两三个垒，如果一误再误，局面一乱，就会连连失分。比赛中由于防守失误而输球的例子数不胜数，所以必须十分重视传接球的基础训练。每次训练课都要花1/3以上的时间，教练员随时注意观察运动员动作，发现动作变形了，不符合要求了，就要不厌其烦地纠正，使之成为惯性动作，防守成功率要达到95%以上。
4、练好投、击球是关键
棒球得分取胜的主要手段是击球，击球成功才能上垒得分，击球是棒球比赛的关键。有击球的一面，就有抑制击球的一面，投手投球就是抑制对方击球的主要手段。一名防守队员，只有击球队员把球击到他身边，才有接杀、传杀等一次防守行为。而投手要面对对方所有击球员，想方设法投出又快又变的好球。投手在比赛中起到80%-90%的作用，因此投、击球决定比赛胜负。培养一名投手，从开始进行传、接球基本技术训练时，就要注意从传、接球技术动作掌握较好的队员中进行投手超前训练。要尽快培养和配置全队各个位置角色，特别是投接手。受场地、器材、怕受伤心理的影响，往往击球练习少于投球练习，建议尽早架设击球笼，多练习击球。投手的成功，没有接手的配合是达不到的，因此在训练投手时，必须考虑接手，让投手和接手共同训练，共同提高。
5、培养战术意识是法宝
个人技术由每个人掌握，但是打起比赛来，就有攻守配合的问题，没有战术意识，再好的技术也发挥不出来。在比赛中出现的守场员传杀错误、跑垒员该跑的不跑，不该跑的乱跑、队员没有及时补位等现象就是意识判断的失误。在训练和比赛中教练要经常讲解规则，使队员达到熟悉规则，熟练运用规则的目的，通过规则学习提高棒球意识十分重要。
6、实战训练要加强，大力提高战斗力
所谓实战训练，是按照实际比赛出现的情况进行训练，也可以是跟正式比赛模式一样的全局性教学比赛，还可以是某一特定局面的局部性训练。笔者认为，后者因为其灵活、见效快、针对性强而显得更为重要，应成为经常的训练手段。如触击球攻守练习、一垒跑垒员偷二垒和接手传杀跑垒员练习、二垒上的双杀练习、二垒跑垒员内场手接击出地滚球时的牵制传杀练习、夹杀练习等。可以把比赛分割成许多这样的场合分别进行练习，对提高队员的战术意识和配合是十分必要而有效的。
7. 进行传、帮、带
一个球队中，有的运动员体质好些，素质好些，对技术动作和专项运动技术就掌握得快一些，教练就可以对他们委以重任，例如可以让他们当队长、作为投接手等重要位置来培养，并尽快把内场手确定下来。教练可以利用这些优秀队员在训练上助一臂之力，让他们教新来的队员或者协助他们训练，这项工作做好了，不但有助于全队技术水平的提高，而且有助于全队团队精神的形成。
8、安全教育放第一
事故是可能发生的，也是可以避免的，在训练和比赛中，事故主要出在投球、传球和接球上，即出在“棒”和“球”上，因此，在训练的第一天起，就要向队员交代注意安全，如不要拿棒乱挥，传球或接球前先看看接球人是否已经准备好等，且要反复提醒和交代，使队员养成警惕的习惯。