刷牙对于爸爸妈妈来说，也是件很麻烦的事情。因此，宝宝的口腔保洁需要妈妈一步步来。 1. 未长乳牙的时候 宝宝喝完奶或果汁之后，为了保持口腔清洁，可以用奶瓶装点温开水给宝宝喝。
2. 长出乳牙之后
宝宝喝完奶或者吃完断乳食物之后，爸爸或妈妈将干净的纱布缠在自己的食指上，轻轻擦拭宝宝的牙齿和牙龈。宝宝心情好的时候，将宝宝抱在怀中，边哄宝宝边像抚摸乳牙一样快速地擦一下。
3. 出8颗乳牙之后
宝宝长出8颗乳牙之后就可以用牙刷刷牙了。在宝宝晚饭后心情好的时候，爸爸或妈妈侧坐并将宝宝的脑袋枕在自己的膝盖上。右手拿牙刷，左手扶着宝宝的下巴。
“啊……”用大拇指将宝宝的下巴往下拉，使他的嘴巴张大，一边唱“刷牙齿，刷刷刷”，一边将牙刷和牙齿呈直角，每颗牙齿都要来回刷几遍。臼齿也要仔细地刷。
注意这个时期没有必要使用牙膏。建议到牙医那里购买适合宝宝口腔大小的牙刷。
4. 宝宝3岁左右
宝宝3岁左右的时候，牙刷的刷头最好是7毫米×15毫米。
如果从后面能看到刷毛的话，就该换牙刷了！
★早晨刷牙
早上刷牙不仅仅是为了预防蛀牙，它就像换睡衣一样，对每天的生活规律起着重要的作用。因此，不管你如何忙，都要帮助宝宝、鼓励宝宝刷牙。
★晚上刷牙
妈妈对宝宝说：“妈妈把宝宝的牙齿刷得干干净净的，牙齿的背面也刷得干干净净的!”3岁及3岁以下宝宝的牙齿应该由爸爸妈妈来刷。大多数的蛀牙都是在晚上形成的，所以晚上刷牙要刷得特别仔细。
★漱口
刷完牙后，让宝宝漱口。让宝宝嘴巴里先含一口水再合上嘴，稍稍低下头使腮帮子一鼓一缩。爸爸妈妈首先示范给宝宝看。
爸爸妈妈在一旁发出“咕噜咕噜”的声音。
充分利用嘴巴周围和脸颊的肌肉使口中含着的水以嘴唇为中心，按照右脸颊、左脸颊、鼻子下方和下巴上方的顺序流动。将这种漱口的方法示范给宝宝看。
温馨小贴士：
由于有的宝宝从小开始就是用纱布擦拭口腔内部，一旦使用牙刷时，爸爸妈妈缺乏口腔护理的经验，宝宝一咬牙刷就会呕吐，情绪也会变差。为了不让宝宝认为刷牙是件讨厌的、被强迫的事情，请爸爸妈妈从用纱布擦拭宝宝乳牙的阶段就开始重视快乐的亲肤育儿法。
（感谢华东师范大学出版社出版的《优雅人生的开端》提供部分材料）