田啸｜文、图
低血糖是一种由于血糖水平过低所导致的一种病症，而低血糖症状发生在糖尿病患者身上，表现会尤为明显。
导致低血糖发生的原因很多，例如，糖尿病患者注射过多胰岛素,运动过量，发生呕吐，吃的食物不足以维持身体活动水平等都会导致低血糖的发生。而且现在很多人上班工作压力大，节食减肥，长期没有吃早饭或者按时吃饭的习惯，在生活工作中很容易发生低血糖。
低血糖患者在发病时会出现困倦、疲劳、口渴、饥饿、身体虚弱、急躁不安，甚至意识不清、抽搐等症状，同时身体或面部多汗。如果没有得到及时处置可能会出现生命危险。
低血糖应急处理
如果患者可以坐直或吞咽的话，救援人员需给患者吃一些含糖的食物或者饮料比如糖果、面包、果汁等，可以帮助患者快速恢复血糖水平。患者吃完后，让其以舒服的状态休息，躺着或者坐着都可以，救援人员应守在患者身边，如果患者15 分钟内病情没有得到缓解，立即拨打急救电话或者送往就近医院。
如果患者不能进食的话，不要强迫患者吃东西，让其以舒服的姿势休息，救援人员要及时拨打急救电话或者快速送医，时刻观察患者反应、呼吸情况，一旦患者出现了无反应、无呼吸，立即对患者实施心肺复苏。
糖尿病患者日常应随身携带含糖饮料或含糖食物，一旦出现饥饿、虚弱等状态，要及时补充糖分；
运动量避免过大；
饮食要规律；
注射胰岛素须遵医嘱、严禁过量；
非糖尿病患者日常生活中要保持三餐规律，营养均衡；
不空腹进行跑步、爬山等剧烈运动以及强体力的工作；
不依靠节食减肥保持身材等。安