《今日文摘》第10期上刊登刘翔的自述。刘翔说，从小时候打玻璃球开始，我的好胜心便出奇的强，别人比我厉害，我就要比别人更厉害。我觉得，给自己设立个目标，总是好事。 刚进孙指导队里的时候，我是队里年龄最小、水平最差的一个，我把目标锁定在师兄沈真声身上。1997年到1998年，他三次打破全国少年跨栏纪录。多少个傍晚，我自己留下来单独加练。我知道，要超过别人，就必须付出加倍的汗水和努力。和沈真声的正式交锋，他只比我快了0．01秒!虽然有点遗憾，但我有种强烈的感觉：我能超过他!我可以的!果然，2000年的全国田径大奖赛南京站，我真的超过他了!
而那时，我开始下意识地留意另一个人，即南京站比赛第一名：陈雁浩。当时的陈雁浩，从1993年开始一直称霸亚洲。
回来后我训练得格外卖力――当一件原以为是遥不可期的事情，一下子变得触手可及的时候，那种迫切的心情，会转化为一种动力。不久，全国田径大奖赛移师宁波，我终于超过了陈雁浩!
我开始寻找下一个目标。
每一个练跨栏的人都知道阿兰・约翰逊的名字，在110米栏20个快于13秒的成绩中，有9个是他创造的!他是当之无愧的“跨栏王”。2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，遗憾的是在跨第二个栏的时候，我摔倒了，我只看到约翰逊的背影。
随着成绩渐渐提高，我和约翰逊面对面“过招”的次数也越来越多。整个2003年，我和约翰逊大大小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜绩，但我的成绩也慢慢进了前三名。那时，约翰逊仍像一座大山那样横在我的面前，但我隐隐感觉到，这座大山已远不像当初那样遥不可及了，我觉得接下来要做的就是翻越它！
2004年5月8日，日本大阪，国际田联大奖赛。我等的那一天，终于到来了。我跑了13秒06，而约翰逊是13秒13。我击败了世界“跨栏王”!此时，我的心灵深处又响起了那个声音――我可以的!我能超过他!
品读：
一种永不服输的精神，一股刻苦上进的力量，一个自信乐观的品质，铸就了刘翔的成功。他创造了奇迹，捧回了桂冠，谱写了自己的辉煌篇章，成就了世界“跨栏王”。国人为之自豪，世界为之震惊。“我能超过他”掷地有声，充满自信，这也是人们取得成就所不可或缺的美好品质。