学习不稳定,警惕感觉统合失调

  Q 我儿子自小比较聪明,表达能力也强,可是学习成绩总是忽高忽低的。听老师讲,他上课时经常注意力不集中,不时地东张西望,布置的作业常丢三忘四,抄错题目,写字时字距和行距忽大忽小;在家中,我们也发现他穿袜子不分里外、左右,读书时常跳行,偏旁和部首位置常颠倒。请问,我儿子为何成绩不稳定?这种情况是病吗?(祁东)
  A 其实,孩子出现这种情况可能是感觉统合失调在作祟。感觉统合失调是指外部感觉信息进入神经中枢后并不能很好地组合,整个机体不能和谐运作,使认知能力与适应能力削弱,学习和工作效率低下,时间长了,这种不和谐运作与所产生的低能表现必然导致心理障碍。由于任何一种感觉统合失调都会导致心理失衡,因此许多心理学家把它归入心理障碍之中。
  感觉统合失调一般分为五类:1.视觉统合失调。患儿常发生读书跳行,翻书错页,抄错题目,或者丢三忘四等,学习成绩持久低下,对学习产生自卑心理。2.听觉统合失调。患者往往表现为注意力十分不集中,给人的印象是这样的孩子好忘事,而且是刚讲过的就没有记住,孩子往往对自己的能力产生怀疑,由此可能厌学和逃学。3.感觉统合失调。患儿经常害十白受惊扰,常躁动不安,瞻前顾后。4.平衡统合失调。患儿常会分不清左右,把鞋子穿反,分不清里外而将袜子穿反,长久的不成功使孩子大大削弱了对各种新鲜事物的学习兴趣。5.本体统合失调。患儿常表现为走路顺拐,唱歌跑调,吐词不清等,会使孩子对这些课程丧失信心,对学习产生畏难情绪。
  对于感觉统合失调的孩子,首先,让他们走出自己的小天地,多和其他小朋友玩耍,在与外界的广泛接触中强化各类感觉统合能力;其次,提高孩子的动手能力,凡是孩子可以做好或学习做好的事情都让他们自己做,以提高孩子的感觉统合能力、学习兴趣、劳动兴趣与综合心理素质;再次,让孩子定期参加活动,包括各类体育活动,对平衡等感觉统合能力的提高大有裨益,也将促进各个统合能力的提高;最后,可进行些游戏治疗,诸如走独木桥、跳沙坑、捉迷藏、丢手绢、赛跑、玩沙盘等,这对提高感觉能力都十分有效。
  (心理医生陈福新)跨越“穿针心理”障碍
  Q我儿子平时学习刻苦,练习作业、课堂答题都很不错,学习成绩在班上名列前茅。遇到重大考试,他也特别认真,总想考出个好成绩,可是越想考出好成绩,却偏偏考不好,我们为此感到异常苦闷,却又找不到问题的症结和解决的办法。(潘悦)
  A越想考出好成绩,却越是考不出好成绩,这主要是因为“穿针心理”在作祟的缘故。有这样一个实验:在给小小的缝衣针穿线的时候,越是集中注意力,越是瞄准目标,线却越是难以进入那小小的针眼。也就是说目的性越强,越不容易成功。这种现象在心理学上称为“目的颤抖”,俗称“穿针心理”。
  其实,出现“穿针心理”现象并不奇怪。科学实验表明,一组儿童在情绪良好情况下平均智商为105,但在紧张状态下却降至91,两者相差十分显著。另据心理学家测试,75Z的学生临考前都有紧张、焦虑乃至恐慌的情绪。面对一些重大考试,特别是面对决定人生前途的中考和高考,学生的精神压力、心理负担会大大加重,一进考场便会心跳加快,头晕耳鸣,两眼盯着试卷思维会突然短路,脑中一片空白。而一走出考场,又顿时会感到题题能解,并无什么难度。考试结果也表明,许多同学考试失利、高考落榜,并不完全是因为考题太难,而是因为思想过于紧张,以致记忆混乱,思维阻滞造成的。
  所以,明白了上述道理,为了免受“穿针心理”的影响,我们就应该在加强自身修养和调整自己心态上好好下一番功夫。在人的心理世界中,心态扮演着极其重要的角色,在平和积极的心态下,一个人会变得从容镇定,思维灵活,他的潜能会得到最大限度的发挥,从而显得愈加聪明,不管做什么事都能收到预期的效果。在紧张慌乱的心态下,一个人会变得思维迟钝,想象贫乏,他的潜能就会始终处于睡眠状态中,从而显得木讷,不管做什么事都达不到理想的效果。
  因此,每逢考试,特别是十分重要的中考或高考,我们都要克服“穿针心理”的障碍,以平和淡定的心情去对待,千万不要过分焦虑,使自己陷入极度的紧张和惶恐之中。这样放松心情,放下包袱,轻装上阵,考试时也就必然能使自己的水平得到最好的发挥。
  (心理医生诸葛芹)